Программа Курс 5. «Спина-не колесо!».

Организация и методика проведения занятий на профилактику нарушения осанки для детей от 5-14 лет.

8 часов 2 дня*4 часа

Результатом прохождения курса станет: Методические приложения для участников.
1. Знакомство с методиками и принципами построения фитнес-тренировок для детей 5-7/8-13 лет с учетом их возрастных особеностей. 1. Таблица 1 «Развитие двигательных навыков «Ступенька за ступенькой»

2. Таблица 2 «Развитие двигательных качеств у школьников»
2. Умение грамотно организовать игровой процесс во время тренировок ,подбирать игры и игрновые задания по задачам и интенсивности , модифицировать их для разного возраста. Таблица «Классификация игр»
3. Знакомство с возрастными особенностями строения детского позвоночника,видами нарушения осанки. 1. Таблица1. «Физеологические изгибы позвоночника»

2. Таблица 2. «Виды нарушения осанки»
4. Умение подбирать силовые коррегирующие упражнения с оборудованием и без , направленные на профилактику нарушения осанки,упражнения на баланс и равновесие, упражнения на вытяжение позвоночника, упражнения на растягивание тугоподвижных мышц. Таблица «Силовые упражнения к занятию на профилактику нарушения осанки »
5. Знакомство с методикой проведения урока на профилактику нарушения осанки для детей 5-7 лет 1. Методичка к занятию «Студия осанки» 5-7 л

2. Формат занятия «Студия осанки»5-7

3. Видео детского занятия
6. Знакомство с методикой проведения силового класса на профилактику нарушения осанки для детей 8-10/11-13лет 1. Методички к занятиям «Студия осанки» 8-10/11-13

2. Форматы к занятиям «Студия осанки» 8-10/11-13

3. Видео занятий
7. Умение подбирать упражнения для разминки в уроке на профилактику нарушения осанки, использовать базовые шаги аэробики. 1. Таблица «Базовые шаги классической аэробики»

2. Видео с базовыми шагами, примеры разминки.
8. Умение подбирать музыкальное сопровождение для тренировок с детьми в зависимости от содержания, интенсивности, вида и задач урока.
9. Знание » секретов» мотивации и вовлечения детей в занятия детским фитнесом.

Другие программы:

11.06.2020
1430

Курс 1. «Начинаю тренировать».

Базовый курс детского фитнеса для детей 3-7 лет 17 часов 5 дней* 3-4 часа в день. Результатом прохождения курса станет: […]

11.06.2020
1430

Курс 2. «Супер-тренер для подростков».

Базовый курс детского фитнеса для детей 8-14 лет. 15 часов 5 дней*3 часа в день Результатом прохождения курса станет: Методические […]

11.06.2020
1430

Курс 3. «Фитнес-малыш».

Базовый курс детского фитнеса для детей 1-3 лет. 12 часов. 3 дня * 4 часа Результатом прохождения курса станет: Методические […]

11.06.2020
1430

Курс 4. «Ловкие и выносливые».

Основы детского фитнеса. Организация и методика проведения занятий общефизической и силовой направленности для детей 3-14 лет. 15 часов  5 дней […]

11.06.2020
1430

Курс 6. «Здоровые ножки».

Организация и методика проведения занятий на профилактику плоскостопия для детей 3-7 лет. 6 часов 2 дня *3 часа    Результатом прохождения […]

11.06.2020
1430

Курс 7. Функциональный тренинг-дети.

Организация и методика проведения тренировок функциональной направленности для детей 5-13 лет. 8 часов 2 дня*4 часа Результатом прохождения курса станет: […]

© 2020 Центр детского фитнеса «KIDS PROFIKI»
Все права защищены.