23.05.2020

441

Пять секретов успешного детского фитнеса

ПРОФИЛЬ НАШЕГО БИЗНЕСА-ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ 1-14 ЛЕТ

Пять составляющих качественного детского фитнеса:

1️⃣Детский фитнес-это система спортивно-оздоровительных программ, направленных на всестроннее, прежде всего грамотное физическое, развитие ребенка согласно его возрасту, а также укрепление детского здоровья.
2️⃣ У КАЧЕСТВЕННОГО ДЕТСКОГО ФИТНЕСА ЕСТЬ ЧЕТКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ:
✅общее физическое развитие: силовой и функциональный тренинг, развитие двигательных навыков
✅профилактика плоскостопия
✅профилактика нарушения осанки
✅развитие речи и мелкой моторики рук
✅ музыкально-ритмическое развитие
✅развитие гибкости
✅развитие игровых процессов
✅фитбол-тренировки
✅тренировки на свежем воздухе.
3️⃣Профессиональное оборудование: игровое, дидактическое, массажное, фитнес, спортивное.
4️⃣Организованное тренировочное пространство: зал или часть комнаты, отведенной для тренировок, продумать напольное покрытие, музыкальная или видео аппаратура, идеально наличие зеркал.
5️⃣Профессиональные тренеры-педагоги, владеющие методиками проведения детских фитнес занятий.